어린이 유산균 추천, 꼭 먹여야 하는 걸까요? 어린이 유산균 추천, 꼭 먹여야 하는 걸까요? 결론부터 말하면 모든 아이에게 무조건 필요한 건 아니에요. 장이 예민하거나 항생제를 먹는 동안처럼 도움이 될 수 있는 시기가 있고, 그런 경우에도 하루 섭취량(CFU)과 균주를 확인하고 고르는 게 무작정 큰 숫자만 보는 것보다 더 중요해요. 아이 키우다 보면 주변에서 "유산균은 기본으로 먹여야 한다"는 말을 자주 듣게 되는데, 저도 궁금해서 찾아보다 보니 생각보다 따져볼 게 많더라고요. 🔬 왜 유산균 얘기가 계속 나올까요유산균, 정확히는 프로바이오틱스는 장 안에 있는 유익균을 늘려주는 역할을 한다고 알려져 있어요. 그래서 아이가 배앓이를 자주 하거나, 감기 등으로 항생제를 먹는 기간에 장 환경이 흐트러질 때 도움을 받는 경우가 있다고 해요. 실제로 국내 .. 2026. 8. 16. 이전 1 다음
